5 tips tegen pesten en hoe je ze moet verwezenlijken

02/02/2018

Kies kleur tegen pesten

 

Deze week zetten we graag de Vlaamse Week tegen Pesten in de kijker, want pesten is stom! Niemand vindt pesten leuk. Maar wat doe je eraan en hoe ga je er mee om? Kies samen met Studio 100 TV kleur tegen pesten en draag je steentje bij. Wij delen alvast graag 5 tips met jou voor een betere wereld zonder pesten:

 

Tip 1: Kom op voor jezelf en voor elkaar

Als je ziet dat iemand gepest wordt, kom ertussen en reageer. Neem onmiddellijk actie. Pesten gaat jammer genoeg niet vanzelf over. Als je in een moeilijke situatie zit, betrek er dan anderen bij. Hoe sneller je actie onderneemt, hoe sneller het stopt.

 

Tip 2: Stel jezelf in de ander zijn plaats

Pesten is nooit oké! Geen enkele reden laat pesten toe. Stel jezelf in de ander zijn plaats: zou jij het leuk vinden als ze ‘dat’ tegen jou zeggen? Nee? Zeg het dan niet. Zo kwets je anderen en achteraf misschien alleen jezelf.

 

Tip 3: Wees lief en vriendelijk

Een beetje vanzelfsprekend, maar zeker eentje dat je niet mag vergeten. Zorg mee voor een aangename sfeer en geef bijvoorbeeld eens een complimentje. Doe iets voor een ander zonder dat het moet. Je hoeft deze persoon daarom niet goed te kennen.

 

Tip 4: Nettiquette

Ook online moet je je aan de regels houden. Kwetsende reacties op sociale media zijn ongepast. Wees dus steeds beleefd naar anderen toe. Schrijf, post en like alleen dingen die je in het dagelijkse leven ook zou zeggen.

 

Tip 5: Spreek erover

Praat over je gevoelens met je vrienden, ouders of leerkrachten. Zo weten ze hoe je je voelt en leer je er beter mee omgaan. Denk samen na over oplossingen. Samen sta je sterker dan alleen. Heeft jouw vriend of vriendinnetje het even moeilijk? Geef hem/haar dan steun met een luisterend oor of een dikke knuffel. Help de ander en reageer! #SAMENtegenpesten